Doustnie. 1-2 kapsułki dziennie. Kapsułkę należy połknąć, popijając płynem.
 
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
 
Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia porcji w ciągu dnia.
 
Przed zastosowaniem suplementu diety należy sprawdzić datę ważności podaną na opakowaniu (etykiecie). Nie należy go stosować po terminie ważności. Przechowuj preparat w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, zgodnie z wymogami producenta (w suchym miejscu w temperaturze nie przekraczającej 25°C).