Doustnie. Dorośli: 1 kapsułkę 2-3 razy dziennie popijając dużą ilością wody. Dzieci powyżej 4 roku życia: 1 kapsułkę 1-2 razy dziennie.
 
W przypadku problemów z połknięciem można zmieszać zawartość kapsułki z niewielką ilością wody lub mleka i wypić.
 
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia porcji w ciągu dnia.
 
Przed zastosowaniem suplementu diety należy sprawdzić datę ważności podaną na opakowaniu (etykiecie). Nie należy go stosować po terminie ważności. Przechowuj preparat w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, zgodnie z wymogami producenta.