Doustnie. 1 kapsułka dziennie. Kapsułkę połknąć, popijając szklanką zimnego lub letniego płynu (woda lub mleko). Kapsułkę można otworzyć a następnie rozpuścić jej zawartość w zimnym lub letnim płynie (woda lub mleko). Preparat należy spożyć bezpośrednio po przygotowaniu.
 
Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej do spożycia porcji w ciągu dnia. Przed zastosowaniem suplementu diety należy sprawdzić datę ważności podaną na opakowaniu (etykiecie). Nie należy go stosować po terminie ważności. Przechowuj preparat w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, zgodnie z wymogami producenta.